Visualiseringsövning:
Stäng dina chakran
(och hur man kan öppna dem igen)

Här är min visualiseringsövning som är ett sätt att
stänga sina chakran på. Detta är ett sätt att hålla sig mindre mottaglig för
information från andevärlden och även från andra energier. (Läs först om
visualisering
här och om chakra
här,
om du inte redan känner till dessa begrepp.)
- Sätt dig bekvämt.
- Slut ögonen.
- Fokusera på platsen för ditt rotchakra nere vid
svanskotan. "Se" det i ditt inre som ett rött roterande hjul, som är öppet i
mitten.
- När du "ser" chakrat ordentligt, visualisera att du
stänger igen det; hålet i mitten av hjulet sluts. Var noggrann i din
visualisering och "känn" hur du sluter till det. (Om man tycker det är
svårt, kan man till och med se framför sig hur man använder en nyckel att
låsa igen chakrat med.)
- Känn därefter riktigt hur "stängt" chakrat känns.
Stanna kvar i den känslan en liten stund och "se" hur ordentligt stängt
chakrat blivit.
- Fokusera därefter på platsen för ditt navelchakra.
"Se" det i ditt inre som ett orangefärgat roterande hjul, som är öppet i
mitten.
- Stäng navelchakrat på samma sätt, som du gjorde med det
föregående.
- Därefter fokuserar du på platsen för ditt solar plexus-chakra. "Se" det i ditt inre som ett gult roterande hjul, som är
öppet i mitten.
- Stäng detta chakra på samma sätt, som du gjort med de
båda föregående.
- Nu fokuserar du på platsen för ditt hjärt-chakra.
"Se" det i ditt inre som ett grönt roterande hjul, som är öppet i mitten.
- Sedan stänger du hjärt-chakrat på samma sätt, som du gjorde
med de andra.
- Fokusera på platsen för ditt halschakra. "Se" det i
ditt inre som ett blå-turkost roterande hjul, som är öppet i mitten.
- Stäng även detta chakra på samma sätt.
- Fokusera nu på platsen för ditt pannchakra. "Se" det
i ditt inre som ett violett roterande hjul, som är öppet i mitten.
- Därefter stänger du pannchakrat på samma sätt, som du gjorde
med de föregående.
- Nu är det dags för det sista chakrat; kronchakrat.
Fokusera på det uppepå huvudet. "Se" det i ditt inre som ett vitt roterande
hjul, som är öppet i mitten.
- Stäng detta chakra på samma sätt, som du gjort med
alla de andra.
- Vila en stund i känslan att alla chakra är stängda
och du är beskyddad från inkräktan.
- Öppna ögonen. Klart!
Gör om övningen då och då, när du tycker att det
behövs. (I allmänhet är det nämligen lättare hänt att våra chakran öppnas
automatiskt, än att de stängs. Om du stänger igen dem då och då, håller du
dig mindre mottaglig för information från andevärlden och även från andra
energier.)
Öppna dina chakran igen
Vill du öppna dina chakran igen, för att vara extra
mottaglig vid spådom, kanalisering m.m.? Då kan du använda ovanstående
övning, men istället för att stänga varje chakra, öppnar du dem. "Se" varje
chakra i form av roterande hjul, som är slutna i mitten, istället för öppna.
Visualisera därefter hur du öppnar chakrat; hjulet öppnas i mitten. "Känn" hur
chakrat öppnas. (Du kan även visualisera hur du öppnar det med en nyckel, om
du tycker det är lättare.) Stanna kvar i känslan av att det är öppet och "se"
det för ditt inre. Man gör alltså samma övning, fast "tvärtom". Glöm inte att
stänga dina chakran igen, när du är färdig med det du ville ha dem öppna
för.
(Om du vill ha en annan övning på att öppna/stänga
ditt tredje öga, gå till min
Ljus i pannan-övning. Den är även användbar till att "nollställa" sig
inför magiskt arbete samt att träna visualisering med.)
Har du ett spöke där hemma du vill skydda
dig emot? Chakra-övningen stänger ju dina chakran, men vill du ha mera
information, så g å
till avdelningen
om
Andar.
© Copyright Beccus 2005 - 2010
Tillbaka till
Beskydd -huvudsidan
Till Häxkonst
& Magi
Till Index -
Beccus Karlavagn Text ©
Beccus
Background © Beccus
Observera att
allt jag har copyright på stannar här! Läs mer om vad som gäller
här.
|